Наблюдай молчание ума, наблюдай эту тишину.
Молитва без просьбы- это признание в Любви.
Артур Сита
Наблюдай молчание ума, наблюдай эту тишину.
Постоянно, постоянно, непрерывно наблюдай это пространство, которое можно назвать пустотой. Не оставляй на потом, не пытайся быть этим.
Ты уже этим являешься. Не оставляй ни капли на потом.
Ни капли, ни капли, ни капли.
Созерцай только эту тишину, этот покой.
Полностью погружайся, ни капли на потом, на завтра, на вечер не оставляй.
Позволь этой тишине, этому молчанию окутать всё.
Пусть полностью восприятие окунется в эту пустоту, отпустит все предметы, все формы, все явления полностью .
Пусть воспринимается только эта тишина.
Внутрь, глубже, глубже, глубже до самого конца, как только возможно глубже в эту тишину, полностью, без остатка.
Нечего бояться. Это то, что называют домом.
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
Часто ли ты осознаёшь самого себя? Просто осознаёшь себя и больше ничего: ни мыслей о себе, ни выводов, только одни ощущения твоего тела прямо сейчас, дыхание, пульс…
Это очень полезно делать каждый день. Например, несколько минут каждое утро после сна или вечером перед сном. Это единение с собой благотворно влияет не только на твоё тело, но и на твою жизнь в целом.
Если твоя жизнь пуста, наполни её собой: начни прямо сейчас наблюдать свои чувства, своё тело и его ощущения, его движения. Начни, например с дыхания или ощущений в руках, с чего угодно, просто чувствуй, осознавай своё тело. Не только сиди или стой, но и двигайся осознанно, осознавай себя в пространстве.
Через какое-то время у тебя начнёт получаться, и ты почувствуешь свою жизнь наполненной, почувствуешь в ней больше смысла.
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
Когда ты чувствуешь благодарность, которую сложно выразить, ты чувствуешь бога.
Когда чувствуешь любовь, где исчезают слова, в этот момент ты чувствуешь бога.
Ощущая чувство красоты, которую не вместить, ты ощущаешь чувство бога.
Позволь себе это чувствовать чаще
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
Не сбегай от себя в отношения
Не удерживайте дружбу, не удерживайте никакие отношения.
Главное — это чувство себя… оставайся всегда собой.
До момента просветления, ты — один. Если тебе кажется, что ты не один — это ложь.
Ты один.
Даже если у тебя есть тот, кто рядом с тобой идет — десять человек, двадцать, пятьдесят, сто — ты один, не обманывай себя.
Когда случится осознание, ты становишься единым. Один — Единый. Остальное — ложь.
Не объединяйтесь ни в какие союзы. Общаться — да. Вместе что-то делать — да.
Но не пытайтесь быть союзом. Это рождает очень ложное ощущение.
Вам кажется, что вы куда-то начинаете идти, но это ложное ощущение. Вы никогда ни с кем никуда не идете.
Ты один в этой жизни. И с этим нужно смириться. Никогда никто тебя не дополнит.
Ты либо один, либо ты единое. Между этим — ложь.
Чтобы ощутить единым, нужно принять свое одиночество.
Нужно принять и быть с собой в уединении, быть собой, не быть в связи с кем-то.
Связи с кем-то, отношения с кем-то — ложь, которая тебя ведет в тысячу проблем… потому, что завязывается все ненужное.
Любить друг друга — да, принимать друг друга такими, какие есть.
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
Молитва без просьбы- это признание в Любви.