242 — СИЛЫ

♥ СИЛЫ ♥

………………………………………………………………

✨ МЫ ТЕРЯЕМ СИЛЫ, КОГДА:

🔹 говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»,
🔹 улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать,
🔹 не отдыхаем,
🔹 уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»
🔹 обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно,
🔹 занимаемся не своим делом,
🔹 человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться,
🔹 люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе,
🔹 говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.
🔹 сплетничаем,
🔹 много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие,
🔹 работаем на неинтересной, надоевшей работе,
🔹 боимся,
🔹 ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится,
🔹 ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми,

 

✔ Мы набираем силу когда:

🔸 Знакомимся с новыми людьми,
🔸 Получаем новые знания,
🔸 Путешествуем,
🔸 Преодолеваем свои страхи,
🔸 Пробуем что-то новое,
🔸 Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели),
🔸 Занимаемся творчеством,
🔸 Общаемся с приятными людьми,
🔸 Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас,
🔸 Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн),
🔸 Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате),
🔸 Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком),
🔸 Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»,
🔸 Начинаем делать то, что нам хочется.

✔ Выбирать Вам

 

⇒ http://vk.com/feed?w=wall-43860330_2603

…………………………………..